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Fórmula para o Cálculo do IMC: IMC = Peso (kg)/Altura 2 (m) Abaixo de 18,5 = abaixo do peso ideal Entre 18,5 e 24,9 = peso ideal. Respiração ou Frequência respiratória -É uma troca de gases. O controle da respiração compreende a verificação da frequência e outras características, com o ritmo e a profundidade.

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Acompanhar medidas e alterações com seu corpo no Excel. Se um dos seus objetivos de saúde e condicionamento físico é especificamente perder peso, o Excel oferece vários modelos para lhe ajudar no acompanhamento e visualizar seu progresso. Confira nossos modelos favoritos de controle de perda de peso e medidas corporais a seguir.

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São elas: a data em que está iniciando o acompanhamento da perda de peso, sua altura, peso e o peso que definiu como meta. Nesse momento é importante ter um critério sensato e saudável. Não adianta estabelecer um peso ideal muito acima ou abaixo daquele realmente recomendado para seu corpo. Afinal, nenhum deles proporcionará uma dieta saudável.

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Excel - Planilha de acompanhamento de perda de peso. Pois é. Cada um dá o uso que acha melhor para sua planilha. Já tinha visto alguns colegas fazerem algum parecido, mas esse deixou a coisa bem profissional. O pessoal do blog O Rei das Planilhas colocou a diposição uma planilha para acompanhamento e cálculo de perda de peso.

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Experimente o Smartsheet gratuitamente. Quando se trata de definir metas, planejar etapas de ação e acompanhar o progresso, existem algumas opções para organizar o processo, incluindo planilhas de planejamento detalhadas, ferramentas on-line, calendários tradicionais e o bom e velho papel e caneta. Uma das maneiras mais fáceis de começar.

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Com esta planilha você irá acompanhar de forma fácil e eficaz a perda de peso, com gráficos para facilitar ainda mais o acompanhamento detalhado. É uma planilha de fácil utilização, você só precisa inserir diariamente o seu peso, e a planilha faz todo o resto automaticamente.

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Tabela de Bioimpedância em Excel Grátis. Primeiramente, a tabela de bioimpedância é um recurso importante para a saúde e bem-estar. Ela fornece as faixas que classificam nosso estado corporal. O que pode ser útil para determinar o risco de doenças e condições relacionadas à obesidade. Ela também pode ser usada para monitorar a perda.

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Passo 1. Acesse a página da Microsoft para download do template de controle de pressão arterial do Excel (templates.office.com/pt-br/Controlador-de-pressão-arterial-TM10073878). Clique em "Baixar"; Página de download do template de controlador de pressão arterial do Excel — Foto: Reprodução/Raquel Freire Passo 2.

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12 Comentários / Dietas, Estratégias Complementares, Reeducação Alimentar / Por Guilherme e Roney Leia o texto para entender como funciona a planilha do emagrecimento e baixe-a gratuitamente. Existem diversas ferramentas à sua disposição quando o assunto é emagrecer.

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Nesta aula demonstro como utilizar o Excel para criar uma planilha de controle de peso para grupos. A famosa planilha de peso para o medida certa. É uma planilha simples mas que proporcionará ótimos desafios para você, familiares ou colegas de trabalho. Conteúdo da aula - Cálculo de porcentagem - Formatação condicional - Minigráficos

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